Träning handlar väldigt ofta om barn, vi uppmuntrar dem att pröva på en massa olika idrotter under uppväxten och har en tur så hittar de någon sport som de fastnat för och vill fortsätta med. Men det är mycket som man behöver tänka på när man håller på med idrott […]

Under nittiotalet var det mycket stort med kampsport på film. Även video var stort. Alla kids stannade hemma på helgerna och hyrde fighting-filmer nere i videobutiken. Det var karate, kung fu och aikido som var de allra hetaste kampsporterna på vita duken. De var fyra riktigt stora stjärnor på kampsportens […]