”Den följsamma vägen” är vad den Japanska kampsporten Judo betyder. Judo uppkom på 880-talet av att man kombinerade mindre våldsamma element från jujutsun med nya grepp. Denna sport har fått ett stort uppsving i dagens samhälle, kanske för att vi vill både få in träning, självförsvar och disciplin i det dagliga livet.
Graderna på bältet
Att hoppa från ett bälte till ett annat tar tid, och handlar inte enbart om att vinna matcher: man måste ha kunskap om sporten och dess filosofi och teknik. De första graderna man erhåller kallas för kyu-grader – och man kan även välja att sätta nästa bands färg när man är halvvägs igenom. Det finns 6 klasser och man går från den högsta mot den lägsta:
- Vitt
- Gult
- Orange
- Grönt
- Blått
- Brunt
Sedan kan man ta sig an dan-grader. För att hoppa från ett bälte till ett annat tar det 7-8 års träning.
- 1:a dan shodan – svart bälte
- 2:a dan nidan – svart bälte
- 3:e dan sandan – svart bälte
- 4:e dan yodan – svart bälte
- 5:e dan godan – svart bälte
- 6:e dan rokudan – här kan man använda svart bälte, men även rött med vita sektioner (detta främst för ceremonier)
- 7:e dan shichidan – samma
- 8:e dan hachidan – samma
- 9:e dan kudan – rött eller svart bälte
- 10:e dan judan – samma
Oavsett om det är Judo eller om det är fotboll som hjärtat klappar lite extra för, och även om vi inte blir världsmästare på den sport vi utövar, är det hälsosamt och socialt att röra på sig och lära sig en sport från grunden. För alla som hellre placerar sig framför TV-skärmen, har spelat på oddset och hoppas på att vinna, kan man även göra om spelandet på odds till träning genom att träna olika pass beroende på hur det går för de lag man tippat på.